1月21日の学校公開日にあわせて、学校保健委員会を4限目に開催しました。
今年度は、体育委員会、給食委員会、保健委員会の３つの委員会の子どもたちが、中心となって開催しました。テーマは、「生活リズム整え隊」でした。

全校の子どもたちが、それぞれの委員会から出される問題に答えながら、３つのステージをクリアして宝物を獲得するというストーリーで、会が進行されていきました。

体育委員会からのクイズです。運動の取り組み方や服装、水分のとり方などが問題として出されていました。


次は、給食委員会からのクイズでした。朝ごはんの働きや、栄養のバランスなどについて問われていました。


子どもたちは、「〇に違いない！」或いは、「う～ん、どっちかな」と首を傾げたりして問題に取り組んでいました。そして、どの子も「次はどんな問題が出てくるのだろう」と興味津々で取り組んでいました。本校の子どもたちの良さが輝いているなあと思いました。

３つ目のステージは、保健委員会。睡眠について、問題が出されていました。例えば、「子どもは1日7時間眠ればよい。」〇でしょうか✖でしょうか。

答えは、✖。子どもたちに必要な睡眠時間は、９～11時間といわれているそうです。

ラストステージをクリアすると、舞台に宝箱が登場してきました。そして、中から７つもの宝（「体が強くなる宝」「エネルギーの宝」「お腹すっきりの宝」「スポーツが得意になる宝」「体の調子を整える宝」「勉強に集中できる宝」「夢をかなえられる宝」）が出てきました。


　アイデアいっぱいの学校保健委員会で、楽しく健康のことを考えることができました。それから、最後に、学校歯科医の深津先生から感想とご助言をいただきました。生活リズムを整えることは、「歯の健康にとっても大切である」や「成長期の子どもたちにとって、とても大切なことである」と教えていただきました。

　体育委員会、給食委員会、保健委員会のみなさん、ありがとうございました。そして、全校のみなさん、宝を手に入れられるように、日々の運動習慣、生活習慣（はやね・はやおき・あさごはん）を振り返り、よりよいものに変えていきましょう。

ご参加いただいた保護者の皆様、地域の皆様、ありがとうございました。