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3年生　めざせ！かむことマスター

7月9日（木）本校栄養教諭が3年生で食育の授業を行いました。タイトルは「めざせ！かむことマスター」です。

まず、「食べ物をしっかりと噛むこと」でどんないいことがあるかを学びました。そして、よい噛み方も学びました。

よい噛み方は、①右と左の奥歯で噛む　②食べ物が小さくなるまで噛む（30回がめやす）　③足を床につけ、背中をぴんと伸ばして良い姿勢で噛む　でしたね。学んだあとは、噛むと色が変わるガムを使って、しっかりと噛む練習をしました。

さて、ガムの色は変わったかな～「あ～ピンクになった！！」

そして、3年生は、只今給食で「かむことマスター」の実践中です！！